marzec 2025 - Akademia Sportu Victoria

Jak prawidłowo trzymać rakietę? Najczęstsze błędy początkujących i sposoby ich unikania

30 marca, 2025

Jak prawidłowo trzymać rakietę? Unikaj tych błędów!

Chwyt rakiety to kluczowy element skutecznej gry w badmintonie. Wielu początkujących popełnia błędy, które ograniczają ich rozwój i precyzję uderzeń. Sprawdź, jak prawidłowo trzymać rakietę, jakie są najczęstsze błędy i jak ich unikać. W naszym artykule znajdziesz praktyczne wskazówki i ćwiczenia, które pomogą Ci poprawić technikę!

CZYTAJ DALEJ »

AS Victoria walczy w I Lidze Badmintona – trudne mecze w Białymstoku i Olsztynie

25 marca, 2025

AS Victoria Kiełczów w kolejnych meczach I Ligi Badmintona!

Za nami wymagające starcia w Białymstoku i Olsztynie, gdzie przyszło nam zmierzyć się z czołowymi zespołami ligi. Choć wyniki nie były dla nas korzystne, nasi zawodnicy pokazali waleczność i determinację.

Kto zdobył punkty dla AS Victorii? Jak przebiegały mecze i które pojedynki były najbardziej zacięte? Jak wygląda aktualna sytuacja w tabeli?

CZYTAJ DALEJ »

Jak wybrać pierwszą rakietę do badmintona? Praktyczny poradnik dla początkujących

21 marca, 2025

Jak wybrać pierwszą rakietę do badmintona?

Nie wiesz, jaka rakieta będzie najlepsza na początek? Wybór odpowiedniego modelu może wpłynąć na Twój komfort gry i szybkość nauki. W naszym artykule znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć – od wagi i balansu po materiał wykonania. Sprawdź, jak znaleźć idealną rakietę i czerpać maksymalną radość z gry!

CZYTAJ DALEJ »

Otwarte Grand Prix w Bieruniu: Cenne Doświadczenie dla Naszych Zawodników

17 marca, 2025

Nasi zawodnicy wzięli udział w prestiżowym Otwartych Grand Prix w Bieruniu. Turniej był okazją do rywalizacji z najlepszymi badmintonistami z kraju i zdobycia cennego doświadczenia. Jak poradzili sobie nasi młodzicy i juniorzy? Sprawdź szczegóły w pełnej relacji na naszej stronie!

CZYTAJ DALEJ »

Jan Stępień zadebiutował na arenie międzynarodowej w Malow Polish International U17

16 marca, 2025

Jan Stępień po raz pierwszy stanął do rywalizacji na międzynarodowej scenie badmintona! W turnieju Malow Polish International U17 w Suwałkach zmierzył się z zawodnikami z 16 krajów Europy, zdobywając bezcenne doświadczenie. Jak poradził sobie w singlu i deblu? Sprawdź szczegóły jego występów!

CZYTAJ DALEJ »

Rodzic jako wsparcie młodego sportowca – jak mądrze motywować?

12 marca, 2025

Jak mądrze wspierać dziecko w sporcie?  Sport to więcej niż rywalizacja – to emocje, rozwój i nauka radzenia sobie z wyzwaniami. Jak motywować dziecko do treningów, unikać nadmiernej presji i pomóc mu czerpać radość ze sportu? Sprawdź nasze wskazówki i dowiedz się, jak być najlepszym wsparciem dla swojego młodego sportowca! Przeczytaj artykuł na naszym blogu!

CZYTAJ DALEJ »

Znaczenie prawidłowego nawodnienia u młodzieży i młodych sportowców

1 marca, 2025

Czy wiesz, że nawet niewielkie odwodnienie może obniżyć wydolność organizmu o 30%? Woda to kluczowy element diety każdego młodego sportowca – wpływa na kondycję, regenerację i zmniejsza ryzyko kontuzji. Jakie są optymalne dawki płynów? Kiedy warto sięgać po napoje izotoniczne? I jak uniknąć negatywnych skutków niedostatecznego nawodnienia? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym artykule!

CZYTAJ DALEJ »

Akademia Sportu Victoria

Aktualności

Jak prawidłowo trzymać rakietę? Najczęstsze błędy początkujących i sposoby ich unikania

AS Victoria walczy w I Lidze Badmintona – trudne mecze w Białymstoku i Olsztynie

Jak wybrać pierwszą rakietę do badmintona? Praktyczny poradnik dla początkujących

Otwarte Grand Prix w Bieruniu: Cenne Doświadczenie dla Naszych Zawodników

Jan Stępień zadebiutował na arenie międzynarodowej w Malow Polish International U17

Rodzic jako wsparcie młodego sportowca – jak mądrze motywować?

Znaczenie prawidłowego nawodnienia u młodzieży i młodych sportowców

Strony

Kategorie

Social Media

Lokalizacje

WROCŁAW

KIEŁCZÓW

OBORNIKI ŚLĄSKIE

CZĘSTOCHOWA

OLEŚNICA

TRZEBNICA